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腸

: 健康料理腸
醤油麹とは？その魅力と基本の使い方

2025/6/15 健康, 腸活, 醤油麹, 麹
醤油麹の作り方と保存方法醤油麹は、米麹と醤油を混ぜて発酵させた万能調味料です。市販でも手に入りますが、自家製なら塩分量や味の調整が可能。冷蔵庫で1〜2ヶ月保存でき、作り置きに最適です。醤油麹が料理 ...

: 腸
【腸のことを知ろう】カラダの不調と腸の関係～認知症、糖尿病、高血圧
2022/2/4
こちらの項で腸の役割について説明していますがこの項では高齢化の現代病でもある認知症や糖尿病そして高血圧について、腸とのかかわりについて説明いきます。認知症（アルツハイマー型認知症）原因と認知症にな ...

: 腸
【腸のことを知ろう】カラダの不調と腸の関係～ガン
2022/2/4
こちらの項で体の不調と腸の関係についても触れていますがここではガンに焦点を当てて説明していきたいと思います。ガン原因とガンになる経緯 ①腸内環境が悪化することにより有害物質が作られホルモンの異常分 ...

: 腸
【腸のことを知ろう】カラダの不調と腸の関係～アレルギーと感染症
2022/2/4
こちらの項で体の不調と腸の関係についても触れていますがここではアレルギーと感染症について触れていきたいと思います。アレルギー原因とアレルギーに至る経緯 ①腸内細菌のバランス学科することで腸の免疫機 ...

: 腸
【腸のことを知ろう】カラダの不調と腸の関係～鬱と無気力、イライラ、不眠
2022/2/4
こちらの項で体の不調と腸の関係についても触れていますがここでは鬱と無気力、イライラ、不眠について触れていきたいと思います。鬱と無気力原因と鬱と無気力になる経緯 ①強いストレスがかかることによってセ ...

: 腸
【腸のことを知ろう】カラダの不調と腸の関係～肩こり、腰痛、疲れ
2022/2/4
こちらの項で体の不調と腸の関係についても触れていますがここでは肩こり、腰痛、疲れについて触れていきたいと思います。腰痛と肩こり原因と腰痛と肩こりになる経緯 ①強いストレスがかかり腸内環境が悪化する ...

: 腸
【腸のことを知ろう】カラダの不調と腸の関係～むくみと冷え性、生理痛、肌荒れ
2022/2/4
こちらの項で体の不調と腸の関係についても触れていますがここでは女性の悩みの種でもあるむくみと冷え性、生理痛、肌荒れについて触れていきたいと思います。むくみと冷え性原因とむくみと冷え性になる経緯 ① ...

: 腸
【腸のことを知ろう】カラダの不調と腸の関係～肥満と食欲不振
2022/2/4
こちらの項で体の不調と腸の関係についても触れていますがここでは肥満と食欲不振に焦点を当てて説明していきます。肥満原因と肥満になる経緯 ①栄養過多な食生活が習慣化していることで細菌ファーミキューテス ...

: 腸
【腸のことを知ろう】カラダの不調と腸の関係～便秘と下痢
2022/2/4
こちらの項で体の不調と腸の関係についても触れていますがここでは便秘と下痢に焦点を当てて説明していきます。便秘原因と便秘に至る経緯 ①運動不足やストレスを強く感じることで腸の働きが低下する。 ②大腸 ...

: 腸
【腸のことを知ろう】第二の脳とも言われている大事な臓器　体と心の健康にも関わっている
2022/2/4
腸は体内と体外をつなぐ中継地点「腸」と聞いてどんなことが思い浮かびますか？「食べた物を消化や吸収するところ」と考えるのではないでしょうか。健康診断では胃や大腸は内視鏡カメラで見ることはできますが ...